池惊澜不擅长应付有这么多人的场景，尤其是这些人还都是围着他的时候，毕竟从前的他是能避开人群就避开人群的。
但池惊澜想，他现在也并不是以前的自己了，他也要尝试着做出改变。
“国际赛场感觉很好。”
“会紧张，但真正站上冰场的那一刻就只剩下兴奋了。”
“嗯，下次我也会让下一个比赛场地响起国歌的。”
陈志国隔着人群看着微红着脸的少年不太熟练地回答着一个个问题，满意又欣慰地点了点头，之前的池惊澜遇到这种情况大概率是保持沉默，现在已经愿意和大家一起交流了，简直是进步神速。
也不知道是这次比赛的原因还是别的什么，不过过程不重要，结果好就行了。
在池惊澜回答的口干舌燥快要撑不下去再次投来求救的目光的时候，陈志国笑了笑，还是良心发现出手救了一把。
“好了好了，现在是训练时间，想聊的可以留到午饭时间。”陈志国拍了两下手掌，等众人看向他后开口说道。
总教练发话，众人对视一眼，眼珠子咕噜一转，觉得总教练说的有道理，“呼啦”一下散了，留下个趁乱被偷袭了好几次头发，发型乱糟糟的少年。
“教练……”池惊澜幽幽地看向陈志国。
陈志国也忍不住揉了一把他的头发，才开口道：“等会基础训练结束，要跟我去做个体能测试吗？”
“欸？”刚才的一点情绪瞬间散了，池惊澜睁大眼睛，有些惊讶地看向陈志国。
体能测试，难道说……？
“卡尔加里比赛的时候你不是说私下加练了？待会体能测试重新测一下，如果你身体跟得上，那我会适当增加一点你的训练量。”陈志国挑了挑眉解释道。
果然！
池惊澜闻言兴奋地点了点头，看着满腔的愉悦都快要溢出来了似的。
换成别人听到增加训练量这几个词都得摆出一副苦瓜脸，这小孩却偏偏反其道而行之，可真是……
陈志国也不知道说什么好，颇为感慨地笑了声，把人放去了训练队伍热身。
基础训练结束后，陈志国在体能测试处拿着块成绩板，看着门口浩浩汤汤进来的一群人，挑了挑眉。
“怎么？”
“陈教，他们说他们也要来测试。”池惊澜走到陈志国身边，老实交代道。
“你们也想加训练量？”陈志国有些惊奇地开口，以前可没见这群小兔崽子们那么积极。
小兔崽子们给陈志国展示了一副视死如归的表情。
他们也不想的哇！可是池惊澜真的太卷了qaq！为什么会有人刚比完赛回来就主动要求增加训练量的！卷就算了！重点是，重点是池惊澜他拿了冠军啊！
谁不想拿冠军啊，他们也想啊，就算拿不了冠军，能站上领奖台都好，谁还没有个梦想了！
池惊澜拿了冠军都还这么严格地要求自己，还说下次还要拿冠军，那他们……他们也行！
众人内心咆哮道，却没有一个人退缩，甚至好几个成年组的队员都在其中。
都是国家队的队员，能走到现在的，那都是和多少人竞争走独木桥过来的，突然有一个人强势地走在了所有人前头，大家自然不甘落后。
连一哥柯苑泽都跟了过来，不过他还在伤好之后的恢复训练期，只是打算过来帮忙的。
这么多人，陈志国一个人大概是忙不过来。
可真是太阳打西边出来了，一群混日子的也知道上进了，陈志国点了点人头，暗暗啧了好几声。
于是本来对池惊澜一个人的体能测试变成了几乎整个男单花滑队的体能测试。
这是一场所有人都卯足了劲的体能测试，但是最后的结果还是超乎了众人的意料。
所有人都知道池惊澜在进国家队时的那场体测上表现一般甚至可以说得上不佳，本想着比赛成绩或许还差的有点远，至少先在体测上超越池惊澜的众人却发现这一次也没能如他们所愿。
池惊澜的总成绩排到了前十，已经超越了大部分青年组的队员，离成年组的那几位也就差了一点点。
短短时间内，这样的进步不可谓不恐怖。
几个月的训练时间，池惊澜就像海绵一样吸收着自己能吸收的一切，他知道自己的体能是短板，因此在这方面下了更多的功夫，他绝不允许自己的短板拖太多后退。
而现在看，结果显然是喜人的。
少年撑着腿站在跑道尽头，汗水沿着额角滴落，他来不及去擦汗，看着远处大屏幕上显示出来的最终成绩，扬唇绽放了一抹无比灿烂的笑。
最终池惊澜还是如愿以偿地得到了一份新的训练表，强度比之前那份高上了不少，他非常满意。
整个花滑队的训练量都因此拔高了一截，由此在整个基地里蔓延开了一股卷王之风，这且不提。
总之，从卡尔加里回来之后，池惊澜的生活再次恢复了训练、宿舍两点一线，偶尔会增加一点调味剂，比如队友出去比赛了，支持一下，凌榆出去比赛了，支持一下。
中间池惊澜再次参加了一场青年组大奖赛的分站赛，这一次他听从了教练的建议，选择了一站竞争较少的分站，以他的水平，轻松地捧回了他的第二个国际赛场的冠军奖杯。